孕早期中暑症状

孕早期中暑是孕期特殊生理状态下的急性热应激反应，典型症状包括高热、脱水、头晕乏力等，需及时干预以避免胚胎发育风险。

典型症状特征

孕早期中暑以中枢神经及消化系统反应为主：表现为体温≥37.5℃，伴头晕、头痛、口渴、恶心呕吐；严重时高热（≥38.5℃）、皮肤干燥无汗、心慌气短、尿量减少；极端情况可发展为热射病，出现意识模糊、抽搐，威胁母胎安全。

高危因素分析

孕妇基础代谢率升高10%-15%，早孕反应致脱水风险增加；若处于高温（≥35℃）、高湿环境或长时间户外活动，散热效率下降易诱发中暑。基础疾病（高血压、甲状腺功能亢进）者风险更高，双胞胎孕妇代谢负担重需加强防护。

紧急处理原则

轻度中暑：立即转移至阴凉通风处，脱去紧身衣物，用湿毛巾擦拭颈部、腋窝散热；少量多次饮用淡盐水（500ml含3g盐），卧床左侧卧位减轻子宫压迫。中重度中暑：立即拨打急救电话，不可自行用药，需由医护人员评估降温毯、静脉补液等干预。

预防措施要点

每日饮水1500-2000ml（少量多次），避免空腹饮水；外出选上午10点前/下午4点后，穿宽松透气棉麻衣物；室内用空调（26-28℃）配合风扇通风，避免密闭空间停留；随身携带藿香正气水等防暑用品，出现头晕心慌立即就医。

特殊人群注意事项

高龄（≥35岁）、多胎妊娠者需额外监测体温；合并高血压、糖尿病者，中暑可能诱发子痫、酮症酸中毒，建议家中常备电子体温计，早晚监测。家人应关注孕妇状态，协助通风、补水及及时就医。