孕妇心率高是什么原因

孕妇静息心率超过100次/分钟时，常见原因包括生理性适应和病理性异常，生理性因素如血容量增加、子宫压迫等，病理性因素涉及妊娠期高血压、贫血、甲状腺功能异常等，需结合具体情况判断。

一、生理性心率加快：孕期血容量在孕中期较孕前增加30%-50%，心脏负荷加重，心率代偿性上升；孕酮升高使血管扩张，影响心率调节中枢；子宫增大压迫膈肌，胸腔空间减小，心脏需更高效泵血以满足母婴代谢需求，此类情况多为暂时性，休息后可缓解。

二、病理性心率异常：妊娠期高血压疾病（如子痫前期）时，全身小血管痉挛致血压升高，心脏后负荷增加，心率代偿性加快；缺铁性贫血使血红蛋白携氧能力下降，机体通过加快心率提升氧输送效率，心率常＞100次/分钟；甲状腺功能亢进时，甲状腺激素过量分泌刺激交感神经，引发持续性心动过速，伴体重不增、多汗等症状。

三、其他诱发因素：情绪焦虑或压力过大时，交感神经兴奋释放儿茶酚胺，直接刺激心率加快；长期睡眠不足或作息紊乱会打乱自主神经节律，导致心率波动；过量摄入咖啡因（每日＞200mg）可兴奋中枢神经，引发心率增速；环境温度＞32℃时，孕妇体温调节能力较弱，易因散热需求增加心率升高。

特殊人群提示：有心脏病史的孕妇需密切监测心率，若静息心率持续＞100次/分钟且伴胸闷、气短，应警惕基础心脏病加重；贫血孕妇应优先通过含铁食物（如红肉、动物肝脏）补充铁剂，避免因缺氧诱发心率异常；高血压孕妇需严格控制血压，定期产检监测心率变化，必要时排查子痫前期风险。