尿路感染刚好就又犯了怎么办

尿路感染反复发作需综合规范治疗、诱因排查、习惯调整等措施，避免自行停药或忽视基础问题。

一、规范完成疗程并复查尿培养

症状缓解后不可立即停药，需遵医嘱完成足疗程治疗（通常7-14天）。停药后1-2周复查尿常规+尿培养，确认无致病菌残留，避免细菌未清除导致复发。

二、排查并去除诱发因素

常见诱因包括尿路结石、梗阻（如前列腺增生）、免疫力低下（糖尿病、长期激素使用者）、尿道口感染（外阴炎、前列腺炎）。建议通过泌尿系超声、血糖检测、尿常规等排查，针对性处理（如结石需碎石/排石，糖尿病需严格控糖）。

三、改善生活方式与卫生习惯

每日饮水1500-2000ml，避免憋尿；穿棉质透气内裤，勤换洗并暴晒；性生活前后排尿，清洁外阴（避免肥皂等刺激）；经期勤换卫生巾，避免久坐潮湿环境。

四、特殊人群需加强管理

孕妇需在医生指导下用药（禁用氨基糖苷类等），避免自行停药；糖尿病患者需严格控糖（空腹血糖＜7.0mmol/L），定期监测尿微量白蛋白；绝经后女性可局部涂抹低剂量雌激素软膏（需医生评估），改善尿道黏膜防御能力。

五、药物预防与及时就医

若半年内复发≥2次，可在医生评估后采用低剂量抑菌治疗（如呋喃妥因、复方磺胺甲噁唑，夜间服用）；出现发热、腰痛、血尿或症状加重，需立即就医，排除肾盂肾炎等严重感染。

提示：反复感染需系统排查，不可盲目长期服用抗生素，以免耐药。建议记录复发时间、诱因，就诊时提供详细病史，由医生制定个体化方案。