胎儿发育慢怎么办

胎儿发育慢（胎儿生长受限）需及时就医，通过超声、实验室检查等明确原因，针对孕妇营养、妊娠并发症等因素调整干预，必要时由专业团队监测或治疗，以保障胎儿健康。

一、明确诊断与评估方法。1.超声检查是核心手段，孕20周后通过测量胎儿头围、腹围、股骨长等指标，对比第10百分位判断生长受限；2.结合胎动计数、胎心监护评估宫内状况；3.检查孕妇血清铁蛋白、叶酸、甲状腺功能及妊娠并发症（血压、血糖），明确病因。

二、常见病因及干预策略。1.营养因素：若孕妇饮食中蛋白质、热量摄入不足，需增加优质蛋白（鱼、蛋、奶）及铁、钙摄入，指导制定均衡食谱；2.妊娠并发症：高血压需控制血压，糖尿病需严格控糖，定期监测相关指标；3.胎盘功能异常：通过左侧卧位、适当活动改善胎盘循环，必要时吸氧支持。

三、特殊人群注意事项。1.高龄孕妇（≥35岁）需加强染色体异常筛查（如无创DNA、羊水穿刺），增加超声检查频率；2.多胎妊娠孕妇需补充双倍营养（蛋白质、铁剂等），监测胎儿生长差异；3.有不良孕产史者需提前建立孕期档案，密切监测胎动和胎心，及时干预异常指标。

四、综合管理与治疗原则。1.非药物干预优先：规律产检，每日适量散步（30分钟），避免吸烟、酗酒及过度劳累；2.必要时药物干预：如缺铁性贫血补充铁剂，甲状腺功能减退补充左甲状腺素，需在医生指导下使用；3.终止妊娠时机：胎儿窘迫或孕妇病情恶化时，由医疗团队评估后决定，以保障母婴安全。