酒精肝头昏怎么回事

酒精肝头昏主要与肝脏代谢功能下降、乙醛蓄积、营养缺乏或低血糖等因素相关。酒精性肝病（酒精肝）时，肝脏对酒精代谢能力减弱，乙醛等有害物质蓄积，同时肝功能异常影响血糖调节与营养素吸收，引发头昏症状。

一、乙醛蓄积导致神经抑制：酒精经乙醇脱氢酶转化为乙醛，酒精肝患者因乙醛脱氢酶活性降低，乙醛代谢障碍，血液中乙醛浓度升高。乙醛扩张血管、抑制中枢神经，引发头晕、头痛、恶心等症状，长期饮酒者尤其明显。

二、肝功能异常引发代谢紊乱：酒精肝致肝细胞受损，肝糖原合成与分解功能下降，血糖调节能力减弱，空腹或饮食不足时易低血糖。低血糖使大脑能量供应不足，表现为头昏、乏力；同时肝脏毒素代谢能力下降，氨等废物蓄积，加重神经功能干扰。

三、营养缺乏影响神经功能：长期饮酒及肝功能异常干扰维生素B族（B1、B6）、叶酸吸收与代谢。维生素B1缺乏引发韦尼克脑病，表现头昏、眼肌麻痹；B6缺乏影响神经递质合成，导致头晕、肢体麻木等。

四、酒精戒断反应加重不适：长期大量饮酒者突然戒酒，身体对酒精依赖引发戒断反应，表现头昏、震颤、焦虑。酒精肝患者因肝脏损伤，依赖更深，戒断期症状更显著。

特殊人群注意事项：老年人代谢能力弱，酒精肝及头昏症状易加重，需严格戒酒并定期监测肝功能；女性对酒精耐受性低于男性，同等饮酒量下酒精肝进展更快，头昏风险更高，建议控制饮酒量；糖尿病患者低血糖风险叠加，头昏可能更严重，需定期监测血糖；儿童及青少年严禁饮酒，出现头昏应立即就医排查。