尿失禁是什么症状

尿失禁是尿液不自主漏出的症状，临床主要分为压力性、急迫性、混合性和充盈性四种类型，不同类型诱因与表现各异。

一、压力性尿失禁

压力性尿失禁表现为腹压突然增加（如咳嗽、打喷嚏、提重物）时漏尿，漏尿量较少且无明显尿急感；高发人群为中老年女性、产后女性及肥胖者，盆底肌松弛、雌激素下降是主要诱因；产后女性需在42天检查后开始凯格尔运动，肥胖者建议通过低热量饮食+规律运动控制体重，减少腹压对盆底的压迫。

二、急迫性尿失禁

急迫性尿失禁以突发强烈尿意且难以忍耐为特点，伴随尿频、尿急，漏尿量较少；常见诱因包括尿路感染、糖尿病神经病变、脑卒中；儿童若反复出现需排查泌尿系统感染或心理压力，建议尽早到儿科或泌尿外科就诊；中老年及慢性病患者应及时就医，避免因憋尿加重膀胱刺激症状。

三、混合性尿失禁

混合性尿失禁同时存在压力性与急迫性症状，中老年女性及长期便秘、慢性咳嗽者高发；长期腹压增加会加重盆底肌松弛与逼尿肌不稳定；建议优先通过生活方式调整（控制体重、避免刺激性饮品）+盆底肌训练改善，必要时结合药物干预。

四、充盈性尿失禁

充盈性尿失禁表现为尿液持续溢出，排尿后仍有残余尿感，漏尿量较多；主要病因包括前列腺增生、尿道狭窄、神经源性膀胱；老年男性需定期监测残余尿量（建议<100ml），脊髓损伤患者应学习间歇性导尿技巧，避免肾功能损伤；低龄儿童若持续漏尿，需排查先天泌尿系统结构异常或神经发育问题，优先通过排尿习惯训练改善，避免自行用药。