尿失禁什么感觉

尿失禁的感觉因类型而异：压力性尿失禁常于咳嗽、运动时不自主漏尿，量较少；急迫性尿失禁伴随强烈尿意突然漏尿，难以忍耐；混合性兼具两者特点；功能性则因行动受限无法及时如厕导致漏尿。

一、压力性尿失禁

漏尿多发生于咳嗽、运动等腹压增加时，量较少且无强烈尿意，站立或直立时更明显。中老年女性因盆底肌松弛、生育史高发，产后女性可通过凯格尔运动促进恢复，老年男性前列腺增生也可能诱发。

二、急迫性尿失禁

突然出现强烈尿意难以忍耐，漏尿前无明显诱因，常伴随尿频（白天≥8次、夜间≥2次）。糖尿病神经病变、膀胱炎或老年女性雌激素不足可能导致，糖尿病患者需严格控糖，可尝试定时排尿训练。

三、混合性尿失禁

同时存在压力性和急迫性表现，日常活动中反复漏尿，多见于中老年女性。因盆底肌松弛与逼尿肌不稳定共同作用，建议优先非药物干预（如盆底肌电刺激），必要时遵医嘱使用托特罗定等药物。

四、功能性尿失禁

无排尿功能障碍，但因行动受限（如关节炎）或心理因素（如儿童焦虑）无法及时如厕，漏尿前有正常尿意但无法行动。儿童需避免指责并给予心理支持，老年独居者可使用尿垫辅助。

特殊人群需重点关注：孕产妇产后应尽早开展盆底肌康复训练，降低压力性尿失禁风险；老年患者若因漏尿频繁外出受限，可在室内设置固定如厕区域并使用防滑设施；糖尿病患者需定期监测血糖，控制神经病变进展；儿童尿失禁多与心理压力相关，家长应避免斥责，鼓励主动表达需求。