脑梗死后遗症康复的方法是什么

脑梗死后遗症康复需结合药物控制基础病、针对性康复训练、物理因子治疗及生活方式调整，分阶段改善运动、言语、认知等功能，需长期坚持并定期评估。

药物治疗与基础病管理：常用抗血小板、降压、调脂等药物，用于预防脑梗死复发及控制高血压、糖尿病、高脂血症等基础病，需长期遵医嘱服用，不得擅自停药或调整剂量。

运动功能康复训练：针对肢体活动障碍，包括关节活动度训练（如被动屈伸）、平衡协调训练（如单腿站立、步态练习），可借助助行器、沙袋等器械，每日训练30-60分钟，循序渐进，避免过度疲劳。老年患者需降低训练强度，注意关节保暖；糖尿病患者运动后监测血糖，避免低血糖。

言语与认知功能康复：言语障碍者通过发音练习、词汇拓展训练恢复交流能力，认知障碍者进行记忆力、注意力训练（如数字排序、图形识别），可借助语言治疗师制定的阶梯式训练计划及辅助工具（如记忆卡片），儿童患者训练需游戏化设计，如拼图、儿歌记忆。

物理因子治疗与营养干预：低频电刺激、超声波等物理因子治疗需在专业机构进行，用于促进局部血液循环、缓解肌肉萎缩；饮食控制以低盐低脂为主，增加优质蛋白（如鱼肉、豆制品）及膳食纤维摄入，合并吞咽困难者需调整饮食形态（如软食、糊状），预防误吸。

心理与生活方式干预：规律作息，避免熬夜；家人需提供情感支持，鼓励患者参与社交活动，必要时寻求心理咨询；合并焦虑抑郁者需在医生指导下进行心理疏导或药物干预，预防并发症。