高危妊娠有哪些注意事项

高危妊娠需通过严格孕期管理、疾病控制及生活方式调整降低母婴并发症风险，核心注意事项包括定期规范产检、基础疾病控制、营养与体重管理、避免高危因素及心理支持。

严格执行定期产检：高危孕妇需增加产检频次，首次产检后建议每2周1次至孕28周，28周后每1-2周1次，36周后每周1次；重点监测血压、血糖、胎儿生长发育，必要时通过羊水穿刺、胎儿超声心动图等排查畸形风险。

基础疾病精准控制：孕前需管理好高血压、糖尿病、甲状腺功能异常等基础疾病，孕期严格遵医嘱用药，定期监测相关指标（如血压、糖化血红蛋白），避免因疾病波动诱发子痫、早产等并发症。

科学营养与体重管理：均衡摄入优质蛋白、铁、钙等营养素，妊娠糖尿病患者需控制碳水化合物比例，妊娠高血压综合征者减少钠盐摄入；孕期增重建议5-10kg（具体遵医嘱），避免过度增重或营养不良，适当进行低强度运动（如散步）增强体能。

规避高危诱因：避免剧烈运动、劳累、情绪剧烈波动；孕期慎用非必要药物（如非甾体抗炎药、某些抗生素），用药前咨询产科医生；戒烟戒酒，避免接触甲醛等有害物质，妊娠早晚期减少性生活频率，预防感染及流产风险。

特殊情况重点防护：高龄（≥35岁）、多胎妊娠、前置胎盘、瘢痕子宫等孕妇需额外关注胎儿窘迫风险；瘢痕子宫者避免过早活动，出现腹痛或阴道出血立即就诊；重视心理支持，通过家庭关怀、专业心理咨询缓解焦虑抑郁，预防产后抑郁。