宝宝出黄疸怎么办

新生儿黄疸是新生儿期常见现象，多数为生理性可自行消退，病理性黄疸需科学干预，家长需通过观察、护理及专业指导确保安全。

一、区分生理性与病理性黄疸

生理性黄疸多在生后2-3天出现，4-6天达高峰，7-10天自然消退（早产儿可延长至4周内）；病理性黄疸则出现早（24小时内）、程度重（手足心黄染）、持续久（足月儿超2周、早产儿超4周）、退而复现，需警惕。

二、日常护理与观察要点

增加哺乳频率（每天8-12次）促进排便，帮助胆红素排出；每日适当晒太阳（上午10点前/下午4点后，暴露面部、臀部，遮眼保暖，每次10-15分钟）；密切观察黄染范围（从面部→躯干→四肢，范围扩大提示病情进展）。

三、科学干预与就医指征

经皮测胆红素＞12.9mg/dl或血清胆红素＞205μmol/L时，需蓝光治疗（专业设备，安全有效，避免直射眼部）；若伴拒奶、嗜睡、体重不增或黄疸进展快，立即就医排查感染、溶血等病因。

四、特殊人群护理重点

早产儿、低体重儿、有溶血病史（如ABO/Rh血型不合）者需更密切监测；母乳性黄疸（母乳喂养后胆红素升高），停母乳24-48小时可降，恢复喂养后轻微回升无需停母乳，遵医嘱随访即可。

五、预防与长期管理

孕期定期产检预防感染，生后尽早开奶；母乳性黄疸无需药物干预，定期监测胆红素（通常6周内消退）；多数生理性黄疸可自行消退，病理性经规范治疗后预后良好。