女性后腰疼痛是什么原因

女性后腰疼痛的原因多样，常见于肌肉骨骼劳损、妇科疾病、泌尿系统异常、腰椎病变及内分泌代谢因素等，急性疼痛多与姿势不当、运动损伤相关，慢性疼痛需警惕潜在疾病。

一、肌肉骨骼相关问题

长期久坐、姿势不良或突然运动易引发腰肌劳损、腰背肌筋膜炎。女性因肌肉力量相对较弱、经期激素变化导致腰背部敏感，更易出现此类疼痛。需避免长时间弯腰或负重，日常可通过小燕飞等动作锻炼腰背肌增强支撑力。

二、妇科疾病相关问题

盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等妇科疾病常伴随腰骶部疼痛。盆腔炎多因细菌感染，经期或劳累后加重；子宫内膜异位症疼痛随月经周期变化。此类疼痛需结合妇科超声、内诊等检查明确诊断，避免延误治疗。

三、泌尿系统相关问题

尿路感染或尿路结石是后腰疼痛的常见诱因。前者因细菌侵袭尿路黏膜，伴随尿频、尿急、尿痛；后者结石嵌顿时引发剧烈绞痛，尿液检查或超声可辅助诊断。若疼痛伴随排尿异常，需优先排查此类疾病。

四、腰椎及脊柱病变

腰椎间盘突出、腰椎管狭窄多见于长期负重或年龄增长者，长期伏案工作女性因腰椎压力分布不均，风险相对较高。此类病变常伴随下肢麻木、放射性疼痛，需通过影像学检查明确病情。

特殊人群提示：孕妇因子宫增大和激素变化易出现生理性腰痛，建议避免弯腰或提重物；绝经后女性雌激素下降致骨密度流失，需定期监测骨密度，预防骨质疏松；有慢性腰痛史者急性发作时应制动休息，避免自行按摩加重症状。