突然头晕站不稳是什么原因

突然头晕站不稳可能由多种原因引起，包括体位性低血压、低血糖、内耳平衡障碍、心源性供血不足、颈椎病及药物副作用等，不同原因伴随症状和诱因存在差异，需结合具体情况初步判断。

一、体位性低血压。因体位快速变化（如久坐、久躺后起身）时血压调节延迟，常见于老年人、长期卧床者、服用降压药或利尿剂者。症状表现为眼前发黑、站立不稳，平卧后可缓解。糖尿病、帕金森病患者血管弹性差，风险更高，日常起身建议缓慢，避免突然站立。

二、低血糖反应。多发生于空腹、未进食或糖尿病患者用药后，伴随冷汗、心慌、手抖、饥饿感，严重时意识模糊。糖尿病患者若血糖＜3.9mmol/L，需立即进食碳水化合物（如糖果、面包）。长期节食、高强度运动或空腹锻炼者也易发生，应避免过度节食，运动前适当加餐。

三、内耳性眩晕（前庭系统疾病）。耳石症、梅尼埃病等内耳病变导致，头晕与体位变化明显相关，伴耳鸣、恶心、眼球震颤。耳石症多见于40~60岁人群，体位变动时突发，持续数秒至数十秒；梅尼埃病常反复发作，伴随听力下降。发作时应立即卧床休息，避免突然转头。

四、心源性及其他因素。心律失常、冠心病等心源性因素可导致脑供血不足，伴随心悸、胸闷、面色苍白，有心脏病史者风险高。颈椎病（长期低头人群）压迫血管、药物（如降压药、镇静药）副作用、缺铁性贫血（女性、孕妇、青少年）及焦虑/惊恐发作（压力大、长期熬夜人群）也可能引发。