头晕没力气是什么原因

头晕伴乏力是临床常见症状，可能与心血管、代谢、神经功能或精神心理因素相关，需结合具体表现及检查明确病因。

心血管与代谢性因素

最常见于缺铁性贫血（女性、孕妇高发，因铁摄入不足或慢性失血），低血糖（糖尿病患者用药不当或节食者，伴心慌、冷汗），体位性低血压（老年人或长期卧床者，体位变动时头晕加重）。特殊人群：孕妇需排查妊娠贫血，老年人警惕心功能不全。

神经系统与前庭障碍

颈椎病（久坐办公族多见，颈椎退变压迫椎动脉致脑供血不足），耳石症（体位变动诱发短暂眩晕，伴乏力），前庭神经炎（病毒感染后突发眩晕、恶心、乏力）。提示：若头晕与转头、体位相关，优先排查前庭系统。

感染与慢性炎症

急性感染（如感冒、流感早期，伴低热、肌肉酸痛），慢性感染（如结核、EB病毒感染，长期低热、盗汗）。注意：持续超过2周的乏力头晕需排查感染源，如血常规、CRP检测。

睡眠与精神心理因素

长期睡眠不足或质量差（如熬夜、失眠）致脑疲劳，焦虑/抑郁等情绪障碍（自主神经紊乱，伴情绪低落、兴趣减退），慢性疲劳综合征（长期头晕乏力，伴肌肉酸痛、记忆力下降）。建议：规律作息+心理评估。

药物与电解质紊乱

降压药（如硝苯地平）过量或利尿剂致低血压，降糖药（如二甲双胍）引发胃肠道反应，电解质紊乱（低钾、低钠血症，伴肌肉无力）。特殊人群：孕妇慎用活血药物，老年人需监测肝肾功能。