肠胃炎腹泻还一直肚子痛怎么办

肠胃炎腹泻伴持续腹痛时，需优先通过口服补液盐等非药物方式缓解脱水，若症状超过24小时未改善、高热或剧烈腹痛，应及时就医。

一、判断脱水风险与基础护理

脱水表现为口干、尿量减少、皮肤弹性差，可少量多次饮用温水或口服补液盐补充电解质，避免含糖饮料加重腹泻；儿童、老年人等特殊人群需更频繁监测尿量（如每4小时记录1次），以每小时尿量＜20ml/m2（儿童）或＜30ml（成人）为脱水警示。

二、感染性腹泻的针对性处理

病毒感染（如诺如病毒）多伴呕吐、低热，细菌感染（如沙门氏菌）常含脓血便，建议留取新鲜大便样本送医检测，明确病原体后遵医嘱使用抗生素；非感染性因素（如饮食刺激）导致的腹泻，需立即停止生冷、油腻食物，选择清淡易消化的粥类或面条。

三、非感染性因素与药物影响

饮食不当（如暴饮暴食、辛辣刺激）诱发的腹泻，可短期禁食后逐步恢复饮食；长期服用抗生素、泻药可能引发肠道菌群紊乱，需咨询医生调整用药；糖尿病患者需控制血糖波动，避免因高糖饮食加重腹泻，可适量补充低GI食物（如燕麦粥）。

四、特殊人群护理原则

儿童：2岁以下避免使用止泻药，可用蒙脱石散保护肠黏膜（需遵医嘱），腹泻期间减少辅食添加；老年人：警惕电解质紊乱，监测血压、心率，若基础病（如心衰）加重需立即就医；孕妇：持续腹痛伴腹泻可能影响胎儿，应在医生指导下用蒙脱石散等安全药物，避免自行服用止痛药。