排尿刺痛怎么办

排尿刺痛多与泌尿系统感染、结石或外伤刺激有关，需先明确诱因并及时处理。

一、初步排查诱因

建议记录症状细节：疼痛部位（尿道/阴茎/下腹）、发作频率、尿液颜色（如血尿、浑浊）、是否伴发热/腰痛/尿频尿急等。常见诱因包括：细菌感染（如尿道炎、膀胱炎）、尿路结石（结石摩擦尿道）、前列腺炎或尿道损伤，初步判断方向。

二、生活护理与对症缓解

日常需增加饮水量至每日1500-2000ml，多排尿冲洗尿道；用温水清洗外阴，穿宽松棉质衣物减少摩擦；避免辛辣刺激饮食，暂停性生活；出现疼痛时可冷敷下腹或温水坐浴缓解不适。

三、及时就医检查

若症状持续超2天、伴发热/腰痛/肉眼血尿或加重，需立即就诊。检查项目：尿常规（明确白细胞/红细胞）、尿培养（定位致病菌）、泌尿系超声（排查结石/梗阻）。特殊人群（孕妇、糖尿病患者）因并发症风险高，需缩短就医间隔。

四、针对性治疗原则

明确病因后用药：感染首选抗生素（如左氧氟沙星、头孢类）；结石可用α受体阻滞剂（如坦索罗辛）或排石药物；前列腺炎需综合治疗（抗生素+α受体阻滞剂）。注意：孕妇禁用喹诺酮类，哺乳期用药需暂停哺乳并咨询医生，糖尿病患者避免滥用广谱抗生素。

五、预防复发措施

治愈后坚持：每日清洁外阴，避免久坐憋尿；控制基础疾病（如糖尿病需稳定血糖）；规律作息，避免熬夜；饮食清淡，减少高草酸/高嘌呤食物（预防结石）。