怀孕初期感觉心慌心悸怎么回事

怀孕初期心慌心悸多因激素变化、血容量增加及子宫压迫心脏所致，多数为正常生理现象，但需警惕贫血、甲亢等病理因素。

生理因素影响

孕期雌激素、孕激素水平升高，人绒毛膜促性腺激素（hCG）刺激甲状腺激素分泌，导致心率代偿性加快；血容量较孕前增加30%-50%，心脏负荷显著加重；子宫增大压迫膈肌及下腔静脉，胸腔空间缩小、回心血量减少，呼吸浅快，均可能引发心慌感。

贫血风险

孕早期胚胎着床后铁需求上升，若饮食中铁摄入不足或吸收差，易引发缺铁性贫血。血红蛋白降低致氧气运输能力下降，心脏需通过加快心率代偿，表现为持续性心悸、乏力，尤其活动后加重。

甲状腺功能异常

hCG升高可能短暂刺激甲状腺激素分泌，少数孕妇因hCG过度刺激诱发甲亢，出现心悸、手抖、多汗、体重不增反降等症状；需结合甲功五项（FT3、FT4、TSH）检查鉴别，避免漏诊病理性甲亢。

原有心脏疾病

孕前有先天性心脏病、心肌炎等基础心脏问题者，孕期心脏负荷骤增可能诱发或加重心悸。此类孕妇需提前告知产科医生，加强心电图、心脏超声等检查，监测心功能变化。

缓解与就医建议

日常可规律作息，避免久站或突然体位变化；采用左侧卧位减轻子宫压迫；饮食中增加红肉、动物肝脏等富铁食物，适当补充叶酸。若心悸频繁发作、伴随胸痛、头晕、胎动异常，或产检发现贫血、甲功异常，需及时就诊排查病因。