肩关节炎早期症状

一、肩关节炎早期症状以肩部疼痛（活动时加重、休息后缓解）、活动受限（抬臂/外展困难）、晨僵（持续＜30分钟）为核心表现，中老年人以原发性软骨退变为主，年轻人群需警惕创伤、炎症性疾病。

二、原发性肩关节炎早期症状：多为肩关节钝痛，活动时加重（抬臂至60°~120°疼痛明显），晨起或久坐后僵硬感（持续15~30分钟），中老年人（女性绝经后）因软骨退变风险升高更易发病，肥胖、长期肩部劳损者症状出现较早。

三、类风湿性肩关节炎早期症状：对称性肩部疼痛伴肿胀，晨僵持续＞1小时，手指关节晨僵、肿胀常先于肩部，年轻（20~45岁）、吸烟或免疫功能紊乱人群高发，炎症刺激滑膜增生，易进展为“冻结肩”。

四、创伤后肩关节炎早期症状：与既往肩部骨折/脱位史相关，活动时刺痛或牵拉痛，活动范围较受伤前缩小，青少年、运动员因运动损伤史风险高，康复期过早负重可诱发疼痛反复。

五、感染性肩关节炎早期症状：肩部红、肿、热、痛显著，伴低热（＜38.5℃）、全身不适，糖尿病、长期激素使用者等免疫力低下人群高发，夜间疼痛剧烈，关节液检查可见致病菌。

（特殊人群提示：中老年人应每年监测关节健康，女性绝经后需补充钙与维生素D；运动员康复期需在专业指导下进行负重训练；免疫功能紊乱者需定期筛查类风湿因子；糖尿病患者需严格控糖以降低感染性关节炎风险。）