做完胃息肉手术后吃什么水果

胃息肉术后1-2周内建议优先选择温和、低纤维、易消化的水果，如熟透的香蕉、去皮苹果泥、木瓜等，避免酸性或刺激性水果。

一、术后初期（1-3天）：优先选择软烂无渣水果

适合的水果包括熟透的香蕉（去皮）、蒸苹果泥（去皮去籽）、少量木瓜（需完全熟透），避免带皮、带籽或纤维粗硬的水果（如带皮苹果、柑橘）。此类水果质地柔软，无渣且易消化，可减少胃部负担，降低黏膜刺激风险。

二、恢复期（1-2周后）：逐步增加多样化水果

可尝试低酸水果，如去皮苹果块（充分咀嚼）、熟透的猕猴桃（含维生素C）、木瓜（含天然消化酶），避免高酸水果（如柠檬、菠萝）。每次食用量不超过100克，分2-3次进食，观察胃部反应。

三、特殊人群食用建议

儿童建议将水果蒸煮后食用（如蒸香蕉、煮苹果），避免生冷，每次少量（约50克）；老年人优先选择软烂水果（如香蕉、木瓜），可榨汁后过滤（去渣）饮用，减少咀嚼负担；糖尿病患者选低糖水果（草莓、柚子），每次不超过100克，避免与主食同餐食用；有胃溃疡病史者严格避免酸性水果，优先选木瓜、香蕉等温和水果。

四、水果食用禁忌与注意事项

避免冰镇水果，建议常温食用，温度过高（如热水果）可能刺激胃黏膜；不空腹食用，餐后1-2小时吃水果更佳，减少胃部消化压力；若食用后出现胃部不适（如腹胀、隐痛），立即停止并咨询医生。