膀胱结石手术后饮食

膀胱结石手术后饮食以“清淡易消化、足量饮水、控制高风险成分、逐步恢复”为核心原则。术后1-2天以流质/半流质为主，后续过渡至均衡饮食，长期需减少高钙、高草酸、高嘌呤食物摄入，避免结石复发。

一、术后初期饮食原则

术后1-2天需遵循流质/半流质饮食（如米汤、稀粥、无渣果汁），避免辛辣、油炸、产气食物（辣椒、豆类），每日尿量保持2000-2500ml，减轻肠道负担，促进伤口愈合。

二、日常饮食长期管理

术后1周后可恢复均衡饮食，适量摄入瘦肉、鱼类、杂粮、新鲜蔬果，每日饮水2000-2500ml（分次少量）。减少高钙（过量牛奶/奶酪）、高草酸（菠菜/苋菜）、高嘌呤（动物内脏/海鲜）食物，预防结石复发。

三、特殊人群饮食调整

儿童患者需避免过早添加盐及高糖饮料，优先母乳喂养或按医嘱配方奶，辅食逐步引入（米粉、果泥）；老年患者若合并糖尿病/高血压，需控制糖分、盐分，选择低GI杂粮；肾功能不全者需根据肾功能限制蛋白质、磷摄入，由医生制定方案。

四、需避免的高风险食物及替代方案

避免辛辣刺激、酒精、碳酸饮料，减少动物内脏、蛋黄、菠菜摄入。高草酸蔬菜可用芹菜、西兰花替代，高钙食物选择低脂奶（每日≤300ml），以酸奶替代奶酪，增加燕麦、玉米等高纤维食物，控制肉类（每日≤100g），降低肾脏负担。