怀孕坏肚子拉稀怎么办

孕期腹泻需及时干预以防脱水或感染影响母婴健康，处理以补水、饮食调整为主，必要时遵医嘱用药。

一、明确腹泻性质与诱因

孕期腹泻分三类：感染性（伴发热、黏液便、腹痛）多由细菌/病毒（如诺如病毒）引起；饮食性（如不洁/过敏食物）常伴恶心呕吐；功能性（激素导致胃肠蠕动加快）多无器质性病变。需观察症状伴随表现初步判断。

二、优先补水防脱水

立即饮用口服补液盐（ORS），少量多次（每次100-150ml），避免单纯喝白开水（加重电解质失衡）；饮食以米汤、面汤等清淡流质为主，暂停油腻、生冷、高纤维食物（如芹菜、韭菜）。

三、严格遵医嘱用药

禁用喹诺酮类（如诺氟沙星）、洛哌丁胺（可能影响肠动力）；感染性腹泻需就医，医生可能开具头孢类抗生素（如头孢克肟，FDAB类）；蒙脱石散等黏膜保护剂可短期使用（物理吸附病菌，不吸收入血）。

四、警惕危险信号及时就医

若腹泻持续超24小时、高热（≥38.5℃）、脱水（尿少、口干、头晕）、便血/黏液便、胎动异常（如胎动骤减或频繁），须立即就诊，排查感染或其他并发症。

五、日常预防措施

注意饮食卫生（生熟食材分开，餐具消毒），避免生食（刺身、未熟牛排）；减少辛辣、生冷食物（如冰饮、辣椒）；规律作息，避免过度劳累或精神紧张，降低胃肠功能紊乱风险。