例假推迟腰疼是怎么回事

例假推迟伴随腰疼可能与内分泌紊乱、妊娠、妇科炎症或腰椎劳损等因素相关，需结合具体情况排查原因。

内分泌激素失衡

多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能异常（如甲减）等疾病会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经推迟；激素波动引发盆腔充血或肌肉代谢异常，可能伴随腰疼。建议通过性激素六项、甲状腺功能检查明确诊断。

妊娠早期表现

育龄女性月经推迟1周以上，需优先用验孕棒检测或血HCG检查排除怀孕。孕早期胚胎着床及子宫增大刺激盆腔组织，可能引起轻微腰疼，随孕周增加逐渐明显。

妇科炎症影响

盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病会造成盆腔充血、炎症刺激或神经牵涉，导致月经周期紊乱（推迟）及腰部放射性疼痛。典型症状包括分泌物异常、痛经加重，需妇科超声或腹腔镜检查确诊。

生活方式因素

长期精神压力、作息不规律可通过神经-内分泌途径抑制排卵，导致月经推迟；久坐、劳累引发的腰肌劳损或腰椎压力增加，也会出现腰疼。建议规律作息、适度运动，必要时理疗缓解。

特殊人群注意事项

备孕女性需动态监测月经周期，腰痛持续加重时排查腰椎问题；更年期女性激素波动易月经紊乱，伴随骨质疏松风险，需结合骨密度检查排除病理性腰疼。

（注：药物仅作名称提及，具体用药需遵医嘱。若症状持续或加重，建议及时就医。）