怀孕周期计算的方法

怀孕周期通常以末次月经（LMP）第1天为起始点，医学上以280天（40周）为完整周期，分为孕早期（1-12周）、孕中期（13-27周+6天）、孕晚期（28-40周）。准确计算孕周是评估胎儿发育、制定产检计划的基础。

一、月经周期规律（28-30天）者的计算方法：以末次月经第1天为起点，公式为“孕周=当前日期-LMP第1天+1”。月经规律时，该方法误差＜1周，孕早期可通过超声头臀长（CRL）进一步验证。

二、月经周期不规律或异常者的计算方法：月经周期＞35天或＜21天，或周期紊乱者，LMP计算误差较大。需以早孕期超声（孕7-12周）头臀长（CRL）数据校正，CRL（mm）≈孕周×7+30，或结合血清β-hCG峰值时间辅助判断。

三、辅助生殖技术（ART）受孕者的计算方法：试管婴儿（IVF）以胚胎移植日（鲜胚取卵后第3天，冻胚移植日）为基准，鲜胚移植日+17天≈LMP等效日，冻胚移植需加19天，最终以超声（尤其是早孕期CRL）确认孕周。

四、特殊人群的孕周调整与注意事项：高龄孕妇（≥35岁）、多胎妊娠、合并高血压/糖尿病者，需结合LMP、超声（每2周1次）、血清学筛查综合判断。因生理储备或并发症风险增加，建议每4周与产科医生沟通调整产检计划，避免单一计算方法导致误判。