怀孕会打嗝胃不舒服吗

怀孕会打嗝胃不舒服，这种情况在孕中晚期较为常见，主要与孕期激素变化、子宫增大机械压迫及饮食结构调整有关，多数属于正常生理现象，但严重或持续加重时需关注。

一、孕期激素变化的影响

1.孕酮水平升高（孕期主要孕激素）会使食管下括约肌松弛，导致胃酸易反流至食管，引发打嗝、胃部灼热感；同时胃肠平滑肌蠕动速率减慢，消化液分泌相对不足，食物滞留胃肠产生气体，加重胃部不适。

二、子宫增大的机械压迫

1.孕12周后子宫逐渐增大，孕中期（13~27周）开始向上推挤胃部，使胃的正常解剖位置上移，胃容量较孕前减少约1/3，且排空速度延迟，食物滞留易引发胀气、嗳气及餐后饱胀感。

三、孕期饮食结构改变的影响

1.为满足胎儿发育需求，孕期常增加高蛋白、高脂肪食物摄入（如肉类、油炸食品），若同时进食过快、咀嚼不充分或过量摄入产气食物（如豆类、碳酸饮料），会进一步加重胃肠消化负担，诱发打嗝和胃部不适。

四、特殊人群的注意事项

1.高龄孕妇（≥35岁）因身体机能相对较弱，孕前存在慢性胃病（如胃炎、胃溃疡）或幽门螺杆菌感染的人群，孕期胃肠功能紊乱风险更高，症状可能持续或加重，需避免辛辣刺激饮食，少食多餐，饭后保持半直立姿势15~30分钟，必要时在医生指导下调整饮食结构或用药。