连续拉稀好几天

连续拉稀好几天（医学称腹泻）可能提示肠道感染、饮食不当或慢性疾病，需警惕脱水风险，建议先就医明确病因，避免盲目止泻或用药。

明确腹泻原因

感染性腹泻（病毒如诺如病毒、细菌如沙门氏菌）常伴发热、黏液血便；非感染性多因饮食不洁、过敏或药物（如抗生素）引起。通过大便常规、血常规可初步鉴别，感染性腹泻需抗生素治疗，非感染性需调整诱因。

自我鉴别危险信号

出现持续高热（>38.5℃）、剧烈腹痛、大便带血/黏液、明显脱水（口干、尿少、头晕）或症状超3天无缓解，需立即就医，排除感染性痢疾、霍乱等严重疾病。

基础护理措施

优先补充水分（口服补液盐Ⅲ，少量多次），避免高糖/高脂饮食；推荐米汤、白粥等清淡食物，减轻肠道负担；注意腹部保暖，保持手部卫生，记录腹泻次数和性状供医生参考。

合理用药原则

对症使用蒙脱石散保护肠黏膜、益生菌调节菌群；感染性腹泻需遵医嘱用抗生素（如诺氟沙星），避免自行用洛哌丁胺（强效止泻剂可能掩盖病情）；特殊药物（如免疫抑制剂）需医生评估后使用。

特殊人群注意事项

婴幼儿/老人：腹泻易快速脱水，禁用洛哌丁胺，需立即就医；孕妇：用药前咨询医生，避免影响胎儿；糖尿病/肾病患者：监测血糖/电解质，防止并发症。