病情描述:专注力差的孩子怎么办
副主任医师 北京积水潭医院
孩子注意力不集中处理办法依原因而定,可能是生理现象,或与缺乏微量元素、注意缺陷多动障碍有关,原因不同治疗方法不同,包括营造环境等、补充微量元素、药物及心理行为治疗等,长期如此应就诊。
一、生理现象:如果孩子年龄较小或者对所做事情缺乏兴趣,可能会出现注意力不集中的情况。孩子的注意力是逐步发展的,通常到5至6岁才能较好地控制注意力。日常家长要为孩子营造温馨的成长环境,让孩子保持愉悦心情。父母在与孩子相处时态度要温和,遇到问题应以引导和鼓励为主。
二、缺乏微量元素:当孩子缺乏微量元素铁、锌等时会导致注意力不集中。首先要检查是否缺乏微量元素,可服用葡萄糖酸锌口服液和富马酸亚铁等药物来补充。日常生活中要做到营养均衡,不挑食,多食用鱼、蛋、豆类等含锌、铁丰富的食物。
三、注意缺陷多动障碍:
1.药物治疗:常用药物包括短效的盐酸哌甲酯片和长效的盐酸哌甲酯缓释片。
2.心理与行为治疗:包含强化、塑造、消退、惩罚等方法。同时要注重持久培养患儿的自我控制能力。此外,还可通过游戏训练等方式来提升注意力。
如果孩子长期出现注意力不集中的情况,建议及时就诊,明确原因后再采取下一步的治疗措施。总之,要根据孩子注意力不集中的具体原因选择合适的处理方法。