如何预防小三阳复发

预防小三阳复发需通过定期监测、规范治疗、科学生活管理、预防传播及特殊人群干预五方面综合防控，以降低病毒反弹与肝功能异常风险。

定期监测病情变化：每3-6个月检测肝功能（ALT、AST等）、HBVDNA定量、甲胎蛋白及肝脏超声，动态评估病毒复制水平与肝脏结构，早期发现转氨酶升高或病毒反弹等复发信号。

规范抗病毒治疗：确诊后在专科医生指导下使用恩替卡韦、替诺福韦酯等一线抗病毒药物，坚持足疗程治疗，避免自行停药或减量，定期评估病毒抑制效果与肝功能恢复情况。

科学生活方式管理：饮食以低脂、低糖、高纤维为主，严格戒酒（酒精直接损伤肝细胞），适量补充优质蛋白与维生素；规律作息，避免熬夜（夜间为肝脏修复关键期）；禁用肝毒性药物，用药前需咨询医生。

预防交叉感染传播：避免共用牙刷、剃须刀等私人物品，减少血液暴露风险；性生活使用安全套，阻断性传播；孕妇小三阳需孕期监测病毒载量，必要时在医生指导下进行母婴阻断（如新生儿出生后注射免疫球蛋白）。

特殊人群个体化干预：孕妇需缩短复查周期，孕期病毒载量高时可启动抗病毒治疗；老年患者及合并糖尿病、高血压等基础病者，需更密切监测肝功能与药物相互作用；合并脂肪肝者需控制体重、低脂饮食，避免叠加肝损伤。