例假只来一天就结束了怎么回事

例假仅持续1天可能由内分泌波动、子宫内膜状态改变、生活方式及疾病等多种因素引起，需结合年龄、病史及相关检查综合判断，建议及时就医排查潜在问题。

内分泌激素波动：雌激素分泌不足或孕激素调节异常，会导致子宫内膜增殖不良，常见于多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。育龄女性需优先排除妊娠相关问题（如宫外孕出血），建议检查性激素六项、甲状腺功能及妇科超声。

子宫内膜状态异常：多次流产、宫腔操作或炎症可引发内膜薄或宫腔粘连，围绝经期内膜萎缩也可能缩短经期。有流产史或宫腔手术史的女性需重点排查，可通过超声或宫腔镜明确诊断。

生活方式干扰：长期精神压力、过度节食、剧烈运动等干扰下丘脑-垂体-卵巢轴，导致经量减少。青少年初潮后1-2年或运动员群体较常见，调整作息、均衡饮食后多可恢复正常经期。

特殊生理阶段：初潮后1-2年或围绝经期因激素波动，经期短暂属生理过渡，但需排除卵巢功能减退等病理因素。建议通过激素六项评估卵巢功能，必要时进一步检查。

疾病因素影响：卵巢功能减退、早发性卵巢功能不全、慢性盆腔炎等疾病，或致经期缩短。需通过超声、宫腔镜、激素检测等明确诊断，必要时遵医嘱药物干预（如多囊卵巢综合征可短期用短效避孕药调节）。