外阴上长了一个小疙瘩怎么办

外阴出现小疙瘩可能由感染、炎症或皮肤病变引起，多数为良性，建议先观察形态、症状变化，必要时及时就医明确诊断。

注意疙瘩大小、颜色、质地（如硬/软）、是否疼痛、有无分泌物或出血，记录生长速度。避免挤压、抓挠或自行用药，保持外阴清洁干燥（可用温水冲洗，勿用刺激性洗液）。特殊人群如孕妇、糖尿病患者需格外注意卫生，避免感染加重。

多为毛囊细菌感染，表现为红肿、疼痛小硬结，顶端可能有脓点。日常需穿宽松透气衣物，减少摩擦刺激，可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。若疼痛剧烈或发热，需及时就医，孕妇应在医生指导下用药。

由HPV感染引起，表现为单个或多个菜花状、乳头状赘生物，无明显疼痛，可能逐渐增大。需尽快就医，医生可能采用冷冻、激光或外用咪喹莫特乳膏等治疗，性伴侣需同时检查，治疗期间避免性生活。

如假性湿疣多无自觉症状，对称分布小丘疹，无需治疗；前庭大腺囊肿若增大或感染，需手术引流。日常注意避免局部刺激，糖尿病患者需严格控制血糖，减少感染风险。

若疙瘩持续增大、疼痛加剧或出现溃疡、出血，或怀疑性传播疾病，应立即就诊。就医时携带症状记录，配合妇科检查、分泌物或HPV检测，明确病因后再规范治疗，避免自行用药掩盖病情。