月经期间腰疼是由什么原因引起的

月经期间腰疼主要与前列腺素升高引发的盆腔充血、子宫收缩及腰椎力学改变有关，部分与子宫位置异常、激素波动或妇科/腰椎疾病相关。

前列腺素与盆腔充血

月经时子宫内膜脱落释放前列腺素（尤其是PGF2α），刺激子宫平滑肌强烈收缩，引发痉挛性疼痛；同时盆腔器官充血水肿，压迫腰骶部神经，导致放射性腰疼。

子宫位置异常

子宫后位（后倾后屈位）时经血排出阻力增加，子宫收缩幅度加大，牵拉骶韧带刺激神经，盆腔压力传导至腰部，加重腰椎力学负荷，诱发疼痛。

激素波动与水钠潴留

雌激素、孕激素水平波动影响盆腔血管通透性，水钠潴留加重组织水肿；经期痛觉阈值降低，对腰部不适感知增强，疼痛敏感度升高。

妇科疾病与腰椎病变

子宫内膜异位症、子宫腺肌症等可刺激盆腔神经，盆腔炎性渗出压迫腰骶神经；腰椎间盘突出患者经期激素变化加重神经根水肿，诱发疼痛。

慢性劳损与基础疾病

长期久坐、腰肌劳损者经期盆腔充血叠加肌肉紧张，腰部不适加重；既往腰部外伤史者经期局部血液循环减慢，疼痛易复发。

多数经期腰疼为良性生理现象，通过热敷、适度运动、避免久坐可缓解。若疼痛剧烈、伴随经量异常或发热，需及时排查子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病。