排尿无力怎么办

排尿无力多因膀胱逼尿肌功能减弱、尿道梗阻或神经调节异常所致，需结合病因通过生活方式调整、药物干预、康复治疗等综合管理，必要时手术干预。

明确病因是关键：建议就医完成尿常规、泌尿系超声、尿流动力学检测等，排查前列腺增生、糖尿病神经病变、盆底肌松弛等病因。老年男性需重点筛查前列腺情况，糖尿病患者应评估神经功能，孕妇需关注盆底压力变化。

生活方式干预是基础：避免久坐憋尿，每日饮水1500-2000ml（肾功能不全者遵医嘱），规律排尿；控制体重，适度进行凯格尔运动（收缩肛门及会阴部肌肉，每次3秒、放松5秒，每组15次，每日3组）。

药物治疗需规范：前列腺增生患者可在医生指导下使用α受体阻滞剂（特拉唑嗪、坦索罗辛）或M受体激动剂（米拉贝隆）；糖尿病神经病变者可辅以营养神经药物（甲钴胺），具体用药需遵医嘱开具。

康复与物理辅助不可少：生物反馈、电刺激治疗适用于神经源性或盆底肌功能障碍患者；残余尿量＞500ml时，需在医生指导下进行间歇性清洁导尿或留置导尿管。

特殊人群需个体化管理：前列腺增生患者需警惕急性尿潴留，糖尿病患者应严格控糖，孕妇避免自行用药，儿童需排查先天性尿道发育异常，均需专业评估后干预。