骨质增生能治吗

骨质增生不能完全消除增生组织，但通过综合干预可有效缓解疼痛、改善功能，多数患者可维持正常生活质量。

一、非药物干预是核心基础

体重管理对超重/肥胖者尤为关键，减轻体重5%-10%可降低关节负荷；运动上推荐低冲击项目（如游泳、太极），避免久坐久站；物理治疗（热敷、理疗）可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，这对老年人、久坐办公人群均有帮助。

二、药物治疗针对疼痛症状

疼痛明显时，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解炎症，或外用双氯芬酸乳胶剂减轻局部不适；需注意，长期使用口服药可能伤胃，消化性溃疡患者慎用；特殊人群（孕妇、哺乳期女性）用药前需咨询医生。

三、手术治疗适用于严重病例

当保守治疗无效、神经受压出现肢体麻木/无力，或关节严重变形影响活动时，可考虑手术切除增生骨质或关节置换；但手术存在创伤风险，老年或合并基础疾病者需严格术前评估，权衡利弊后决定。

四、特殊人群需差异化管理

老年人因退变普遍，需补充钙与维生素D，预防跌倒；青少年若增生罕见，需排查创伤/代谢异常病因；职业相关人群（如教师、运动员）需调整生活方式，加强关节周围肌肉力量；孕期女性优先非药物干预，避免药物影响胎儿。