恶心想吐头晕是怎么回事

恶心、呕吐、头晕同时出现是多系统问题引发的常见症状组合，可能与消化系统疾病、前庭功能异常、心血管波动或代谢/神经因素相关，需结合具体诱因和伴随表现判断。

消化系统疾病：急性胃肠炎（细菌/病毒感染）或食物中毒（不洁饮食）是常见诱因，多伴随腹痛、腹泻，儿童、老年人及免疫力低下者更易发生。此时需优先补充水分（如口服补液盐），避免脱水，饮食以清淡流质为主。

前庭功能障碍：耳石症（体位变化诱发短暂眩晕）、梅尼埃病（伴耳鸣听力下降）、前庭神经炎（病毒感染后）为主要类型，头晕常伴视物旋转，恶心程度与眩晕强度相关。老年人耳石症高发，发作时需缓慢调整体位，避免突然转头或低头。

心血管异常：体位性低血压（久坐起身时）、心律失常（心悸）易引发脑供血不足，老年人、降压药使用者、长期卧床者风险较高，头晕伴眼前发黑。建议起身时缓慢站立，监测血压和心率，必要时就医调整用药。

代谢/神经因素：低血糖（空腹或糖尿病患者）、妊娠早期反应（激素波动）、偏头痛先兆期（畏光畏声）或颅内压增高（喷射性呕吐）是重要诱因。儿童因进食不足易低血糖，孕妇需警惕血压变化，糖尿病患者应定期监测血糖，必要时就医排查病因。