出现脑供血不足怎么办

出现脑供血不足时，需根据症状特点处理。短暂性头晕、肢体麻木等症状（持续数分钟至数小时）应尽快就医排查病因；突发剧烈头痛、言语障碍等急性症状，需立即拨打急救电话，避免进展为脑卒中。

一、短暂性脑缺血发作（TIA）或急性脑缺血症状。表现为突发头晕、肢体无力、言语不清，多在数分钟至1小时内缓解，可能反复发作。需立即休息并记录发作细节，尽快通过头颅CT或血管超声检查明确病因，避免病情恶化。

二、慢性脑供血不足（血管硬化、基础病相关）。常见于高血压、糖尿病患者，症状为持续性头晕、记忆力减退。需控制血压、血糖、血脂，坚持低盐低脂饮食和每周150分钟运动，必要时在医生指导下服用抗血小板药物预防血栓。

三、颈椎病压迫血管导致的脑供血不足。长期伏案者或颈椎退变人群多见，伴随颈部僵硬、转头时头晕。需纠正姿势，每30分钟活动颈椎，进行颈部拉伸；症状持续时需排查颈椎病变，必要时物理治疗或佩戴颈托。

四、特殊人群脑供血不足。儿童需排查先天或外伤因素，频繁头晕应尽早检查；孕妇避免突然起身，选择左侧卧位；老年人多系统退变，需定期监测血压、心率；心功能不全者限制液体摄入，预防急性发作。