性生活时小腹痛是怎么回事

性生活时小腹痛可能与生理结构、感染、动作不当、妇科疾病或特殊生理状态相关，多数情况经调整可缓解，持续疼痛需排查病因。

生理结构因素

女性子宫后位易牵拉韧带引发疼痛，男性前列腺位置敏感或尿道狭窄也可能导致不适。调整体位（如女性取侧卧位、男性避免过度压迫）可减轻牵拉负荷。

感染性因素

盆腔炎、阴道炎（细菌/支原体感染）、前列腺炎等常伴随分泌物异常、发热。需通过妇科检查明确病原体，避免盲目使用抗生素，以防耐药性。

动作与姿势问题

剧烈动作或深幅体位（如过度“女下男上”）易致盆腔充血、肌肉拉伤。建议动作轻柔，优先选择“女上男下”等放松体位，减少撞击感。

妇科疾病或急症

子宫内膜异位症（经期疼痛加重）、卵巢囊肿蒂扭转（突发剧痛伴冷汗）、盆腔粘连（术后/炎症后）需警惕。其中囊肿蒂扭转属急症，2小时内未处理可能坏死，需立即就医。

特殊人群注意事项

产后女性因盆底肌松弛易疼痛，建议42天复查并进行凯格尔训练；育龄期女性需结合月经周期排查妊娠相关问题（如先兆流产）；老年女性因雌激素下降致阴道干涩疼痛，可在医生指导下使用保湿润滑剂。