肾结石肾囊肿饮食注意事项

肾结石与肾囊肿患者饮食需兼顾液体摄入、盐分、蛋白质及特殊营养素调控。肾结石需限制高草酸/嘌呤食物，肾囊肿需控制蛋白质总量并避免肾毒性物质；特殊人群（如儿童、孕妇）需个体化调整，优先非药物干预。

一、液体摄入调控：

肾结石患者需每日饮水2000~3000ml，以白开水或淡茶水为主，夏季或出汗多者适当增加；心衰、肾功能不全者遵医嘱调整。

肾囊肿患者每日饮水1500~2000ml，多囊肾囊肿＞5cm时控制单次饮水≤500ml，防囊肿压力骤升。

二、盐分与蛋白质管理：

共同要求：每日盐＜5g，蛋白质0.8~1.0g/kg/日，优先鱼类、瘦肉；肾功能不全者＜0.6g/kg/日。

特殊：肾结石高尿酸者减红肉，草酸盐结石禁菠菜、苋菜。

三、高风险食物禁忌：

肾结石：禁高草酸（菠菜、杏仁）、高嘌呤（动物内脏）食物；肾囊肿禁高盐、霉变食品。

四、特殊人群饮食建议：

儿童：增加钙（800mg/日），禁高糖饮料；孕妇防过量补钙，多囊肾儿童多吃新鲜蔬果。

老年：控糖（＜50g/日），定期监测电解质；合并糖尿病者同时控盐，优先非药物干预。