女生右边腰疼是什么原因

女生右边腰疼常见于肌肉劳损、泌尿系统异常（结石/感染）、腰椎病变、妇科疾病及妊娠相关因素，需结合症状（如排尿、月经变化）判断，持续不适建议就医。

一、肌肉骨骼系统问题

长期久坐、穿高跟鞋或运动不当易致右侧腰肌劳损，女性骨盆结构可能增加腰部代偿压力；腰椎间盘突出、骶髂关节炎也可引发疼痛。长期姿势不良者需加强腰背肌锻炼，避免久坐超1小时。

二、泌尿系统问题

右侧肾结石或输尿管结石可引发腰腹部绞痛，伴随血尿、恶心；右侧肾盂肾炎/膀胱炎则伴发热、尿频尿痛。女性尿道短（3-5cm），易因憋尿、卫生习惯差诱发感染，结石患者需多饮水（1500-2000ml/日），避免高草酸饮食。

三、妇科相关疾病

右侧附件炎、卵巢囊肿蒂扭转或子宫内膜异位症可致腰疼，伴白带异常、性交痛或月经紊乱。育龄女性经期腰疼加重或突发剧痛需警惕，建议避免经期盆浴及不洁性行为，免疫力低下时更易发病。

四、妊娠相关因素

孕中晚期子宫增大压迫右侧神经或激素松弛韧带，初产妇或经产妇症状更明显。育龄女性停经后需排查宫外孕，孕期避免单侧负重，建议左侧卧位减轻腰部压力。