治疗子宫内膜薄

治疗子宫内膜薄需依据病因与个体情况，核心是改善内膜厚度与容受性。对育龄期雌激素不足或宫腔操作导致者，可通过激素调节、生活方式干预及必要手术辅助；围绝经期女性优先非药物方式，激素替代需谨慎评估风险。

一、激素调节类治疗

适用于雌激素水平低导致的内膜薄，常用雌激素类药物促进增殖。有乳腺癌、血栓病史者禁用，围绝经期女性使用前需评估心血管风险与骨密度。青春期女性优先通过饮食运动调节，避免过早使用激素类药物。

二、非激素药物与中医干预

无激素禁忌者可尝试活血化瘀类中药改善微循环。非激素类药物需医生指导使用，避免长期自行服用。低龄儿童及孕妇禁用，用药期间监测肝肾功能。

三、宫腔操作与术后管理

适用于宫腔粘连、内膜损伤导致的内膜薄，需宫腔镜下粘连分离术。术后用抗生素预防感染，放置节育器辅助修复。宫腔操作史者需加强复查，预防再次粘连。

四、生活方式与辅助治疗

过度减肥、压力大影响内分泌，需健康饮食（增加优质蛋白）、规律作息及减压运动（如瑜伽）。肥胖女性控制体重至BMI18.5~24.9，避免体脂率过低影响雌激素合成。