孕晚期拉肚子应该怎么办

孕晚期拉肚子需谨慎处理，应优先通过调整饮食和补充水分缓解症状，若腹泻持续超过24小时、伴随腹痛/发热/脱水或胎动异常，需及时就医。

一、饮食不当引发的腹泻：暂时避免油腻、生冷、辛辣食物，可选择白粥、面条等易消化食物，适量补充淡盐水或口服补液盐维持电解质平衡，同时注意乳糖不耐受孕妇可暂时减少乳制品摄入。

二、感染性腹泻的应对：若伴随发热（体温≥37.5℃）、腹痛、黏液/脓血便，需警惕细菌感染，可适当补充益生菌（无过敏史情况下），脱水时需及时就医，孕期止泻药/抗生素需经医生评估后使用。

三、激素变化或药物副作用：孕晚期激素影响肠胃功能，铁剂等药物可能引发腹泻，建议咨询医生调整服药时间或更换剂型，避免自行停用必要药物（如铁剂）。

四、高危孕妇的特别注意：高龄孕妇、有早产史或合并症（如妊娠期高血压、糖尿病）的孕妇，腹泻易引发脱水和早产风险，需每2小时观察尿量，每日记录腹泻次数，异常时立即联系产科医生。