孕中期手指肿胀是什么原因

孕中期手指肿胀多因孕期激素变化、血容量增加及子宫压迫，导致水分与盐分代谢异常引发组织水肿，属常见生理现象。

激素水平变化

孕期胎盘分泌雌激素、孕激素等，可使体内水钠潴留，血管通透性增加，组织液渗出增多，引发手指等末梢部位水肿。

血容量扩张

孕中期母体血容量较孕前增加约40%，心脏负荷加重，血流速度减慢，远端肢体静脉回流减慢，易导致血液淤积性水肿。

子宫压迫静脉

增大的子宫压迫盆腔及下腔静脉，影响上肢静脉回流，血液瘀滞于手指等末梢，造成局部静脉压升高，液体渗出增多。

盐分摄入影响

过量盐分摄入会加重钠水潴留，尤其孕期肾脏排钠能力相对降低时，更易引发或加重手指肿胀。建议适当调整饮食结构，避免高盐饮食。

特殊人群警示

妊娠合并高血压、糖尿病者若出现手指肿胀伴蛋白尿、血压升高，需警惕子痫前期；肥胖或久坐孕妇因血液循环负担加重，水肿风险更高，建议定期产检监测。