孕妇能用艾草泡脚吗

孕妇使用艾草泡脚需谨慎，建议在专业医师指导下进行，孕早期及体质偏热者不建议尝试，孕中期体质虚寒者可短时间温水泡脚。

艾草性温味辛，含挥发油、黄酮类成分，传统认为其可能促进局部血液循环、缓解孕期疲劳，但缺乏针对孕妇的临床研究证实其安全性。

艾草温热特性可能刺激子宫，孕早期胚胎着床不稳定时可能增加流产风险；体质偏热孕妇易出现上火、胎动不安；过敏体质者还可能引发皮肤瘙痒或皮疹。

仅推荐孕中期（13-27周）体质虚寒孕妇使用，需满足：①水温控制在38-42℃，单次泡脚不超过15分钟；②避免添加生姜、红花等温热中药；③泡脚后及时擦干保暖并饮用温水。

孕早期有流产史、妊娠高血压、心脏病孕妇，以及孕晚期有早产迹象、胎动频繁者禁用艾草泡脚；若出现头晕、腹痛或胎动异常，需立即停止并就医。建议选择生姜片温水泡脚等替代方案，或咨询产科医师制定个性化方案。