病情描述:昨天喝多了今天难受怎么办
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
如果酒后难受,可尝试补充水分、吃易消化食物、避免再饮酒、注意休息、药物治疗(或就医)。对于特殊人群,应避免饮酒或遵医嘱。
如果昨天喝多了,今天感觉难受,可以尝试以下方法来缓解:
1.补充水分:喝足够的水可以帮助稀释酒精,并防止脱水。
2.吃易消化的食物:选择清淡、易消化的食物,如面包、饼干、鸡肉等。
3.避免再次饮酒:不要再饮酒,因为这会加重身体的负担。
4.休息:给身体足够的休息时间,让它能够恢复。
5.药物治疗:如果症状严重,可以考虑服用一些药物,如止痛药、胃药等。
需要注意的是,如果症状持续不缓解或出现其他异常症状,应及时就医。同时,对于特殊人群,如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等,饮酒可能会对健康造成更大的影响,应避免饮酒或在医生的指导下适量饮酒。