孕晚期血糖多少正常

孕晚期正常血糖参考范围：孕晚期正常血糖需结合口服葡萄糖耐量试验（OGTT）及日常监测综合判断，一般空腹血糖<5.1mmol/L、餐后1小时<10.0mmol/L、餐后2小时<8.5mmol/L为正常范围。

妊娠糖尿病诊断标准

采用国际通用的OGTT试验（75g葡萄糖负荷），孕晚期正常血糖阈值为：空腹<5.1mmol/L，1小时<10.0mmol/L，2小时<8.5mmol/L。若单次空腹血糖≥5.1mmol/L或餐后1小时≥10.0mmol/L，需进一步排查妊娠糖尿病（GDM）。

日常血糖监测建议

未诊断GDM的孕妇，建议每周监测1次空腹及餐后2小时血糖：空腹<5.3mmol/L，餐后1小时<7.8mmol/L，餐后2小时<6.7mmol/L。高危人群（如BMI≥28kg/m2、糖尿病家族史者）建议提前至孕24周筛查，并增加监测频率。

高危人群血糖管理

高龄（≥35岁）、肥胖（BMI≥28）、既往GDM史、有糖尿病家族史的孕妇为高危人群，需在医生指导下将空腹血糖控制在4.4-5.6mmol/L，餐后2小时<6.7mmol/L，避免胎儿过度增长或低血糖风险。

血糖异常干预原则

若血糖超标（空腹≥5.1mmol/L或餐后2小时≥8.5mmol/L），先通过饮食控制（低GI食物、少食多餐）和适度运动（每日30分钟中等强度步行）调整，若3-5天无改善，需遵医嘱使用胰岛素（如门冬胰岛素、地特胰岛素），避免自行用药。

监测注意事项

血糖监测前需清洁手部、避免剧烈运动，血糖仪定期校准。若出现血糖持续异常（餐后2小时≥9.0mmol/L）、体重骤增或口渴多尿，需立即就诊。产后6-12周需复查OGTT，确认血糖是否恢复正常。