异位性皮炎的治疗中应该注意什么

异位性皮炎治疗核心注意事项

异位性皮炎治疗需以避免诱发因素为基础，结合科学皮肤护理、规范药物使用、特殊人群管理及长期心理调节，实现病情长期稳定。

一、避免诱发因素

尘螨、花粉、动物皮屑等过敏原，摩擦、抓挠、汗液、干燥环境及刺激性食物（如辛辣、酒精）均可能加重病情。需减少接触过敏原，保持室内温度20-24℃、湿度40%-60%，选择宽松棉质衣物，避免摩擦刺激；避免热水烫洗及过度清洁，减少抓挠行为。

二、科学皮肤护理

保湿是核心：每日多次涂抹无香料、低敏保湿剂（如凡士林、神经酰胺类产品），沐浴后3分钟内完成保湿；清洁时水温控制在32-37℃，沐浴时间≤10分钟，使用温和清洁乳，轻拍吸干水分，避免擦拭。衣物选择宽松棉质，减少皮肤摩擦。

三、规范药物使用

外用药物：轻度皮损可短期使用弱效糖皮质激素（如地奈德乳膏），中重度需在医生指导下交替使用钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏）；避免长期连续使用强效激素，以防皮肤萎缩。口服药物：抗组胺药（如氯雷他定）缓解瘙痒，严重时遵医嘱短期使用环孢素等免疫调节剂，不自行增减剂量。

四、特殊人群管理

婴幼儿：避免强效激素，优先保湿，面部/褶皱部位可选用低浓度钙调磷酸酶抑制剂；孕妇：优先非药物干预，必要时咨询医生选择孕期安全药物；老年人：加强保湿，避免长期使用强效激素，注意药物相互作用。

五、长期管理与心理调节

异位性皮炎需长期坚持护理与用药，定期复诊调整方案；焦虑、抑郁会加重病情，建议家人支持，必要时寻求心理疏导，结合正念训练等缓解心理压力。

注：以上内容基于《中国异位性皮炎诊疗指南（2020版）》及国际湿疹协会共识，具体用药需遵医嘱。