外阴湿疹怎么止痒

外阴湿疹止痒需结合非药物护理与必要药物干预。日常优先保持外阴清洁干燥，穿宽松棉质内裤，避免抓挠、热水烫洗及刺激性清洁用品；若瘙痒明显，可在医生指导下外用弱效糖皮质激素或钙调磷酸酶抑制剂，同时针对不同阶段调整护理重点。

一、急性期渗液较多的外阴湿疹。处理重点：用冷毛巾轻敷外阴（每次10分钟左右，每日2-3次）减少渗液，避免摩擦刺激；穿宽松透气内裤，保持外阴干燥；避免使用肥皂或沐浴露清洗，可用清水轻柔冲洗后吸干水分。特殊人群提示：婴幼儿及孕妇需在医生指导下选择安全的湿敷方式，避免自行使用刺激性药物。

二、亚急性期干燥脱屑的外阴湿疹。处理重点：停止湿敷，改用无香料、无酒精的温和保湿剂（如凡士林）涂抹，修复皮肤屏障；可短期使用弱效糖皮质激素乳膏（如氢化可的松乳膏）缓解瘙痒，连续使用不超过1周；避免频繁清洗，每日清洁不超过1次。特殊人群提示：老年人皮肤敏感，建议优先选择含神经酰胺的保湿剂，减少皮肤刺激。

三、慢性期苔藓化的外阴湿疹。处理重点：先用保湿剂软化皮肤，再用中效糖皮质激素乳膏（如地奈德乳膏）局部涂抹（避开黏膜区域）；避免搔抓或摩擦，防止皮肤破损；若瘙痒严重，可在医生指导下口服第二代抗组胺药（如氯雷他定）。特殊人群提示：2岁以下儿童禁用强效激素，孕妇需经医生评估后使用，避免影响胎儿发育。

四、合并感染或过敏的外阴湿疹。处理重点：若皮肤出现红肿、渗液、疼痛，提示合并细菌感染，需先外用抗菌药膏（如莫匹罗星软膏）控制感染；明确过敏者（如化纤、卫生巾）需立即停用并规避；糖尿病患者需严格控制血糖，减少复发风险。特殊人群提示：哺乳期女性用药需暂停哺乳，停药后24小时再恢复，避免药物通过乳汁影响婴儿。