六个月宝宝还不会翻身，正常吗

六个月宝宝尚未掌握翻身动作不一定异常，多数婴儿大运动发育存在个体差异，4-7个月内逐步学会翻身均属正常范围，但需结合发育特点排除病理因素。

一、正常发育规律与个体差异

婴儿翻身能力通常在4-6个月启动，先从仰卧向侧卧过渡，再发展为俯卧翻身。发育受遗传、营养、环境影响，早产儿需按矫正月龄（实际月龄-早产周数）评估，双胞胎可能稍晚学会。若宝宝仅不会翻身但能抬头、抓握玩具、体重增长正常，多属生理延迟，无需过度焦虑。

二、需警惕的异常信号

若宝宝伴随以下表现，需排查病理因素：身体僵硬（如四肢紧绷、剪刀步态）或松软（头后仰、四肢无力）；喂养困难、体重增长缓慢；翻身时姿势异常（仅向一侧翻、动作挣扎）；同时不会抬头或竖抱时头后仰。这些可能提示肌张力异常、脑瘫、甲状腺功能减退等。

三、家庭观察与辅助方法

家长可通过日常互动促进发育：每日俯卧练习5-10分钟，用玩具引导抬头和手臂支撑；观察宝宝是否主动尝试翻身（如仰卧时抬腿、扭动身体）；减少过度包裹，提供安全活动空间；避免强迫训练，以免引发抵触情绪。

四、特殊情况与疾病影响

早产儿/低体重儿需按矫正月龄评估，易因混淆实际月龄与矫正月龄误判发育落后；佝偻病（维生素D缺乏）会致骨骼发育迟缓，若伴随夜间哭闹、多汗，需排查缺钙可能（补钙需遵医嘱）；脑瘫患儿常表现为持续向一侧翻身、肢体活动不对称，需早期干预。

五、及时就医的指征

若宝宝超过7个月仍无法完成翻身，或伴随姿势异常、喂养困难、体重增长停滞，需就诊儿科。医生可能通过丹佛II发育筛查、肌张力检查、骨密度检测等排查问题，必要时开展早期康复训练，避免延误干预时机。