小孩打喷嚏流清鼻涕

小孩打喷嚏流清鼻涕常见于普通感冒（病毒感染）、过敏性鼻炎、环境刺激或流感等情况，多数由病毒感染或过敏诱发，普通感冒7～10天自限，需优先非药物护理；特殊人群需密切观察症状变化。

1.普通感冒（病毒感染）

由鼻病毒、冠状病毒等引起，症状以打喷嚏、流清鼻涕为主，可伴低热（＜38.5℃）、轻微咳嗽、鼻塞，无脓鼻涕或咳嗽加重。早产儿、先天性心脏病儿童等基础疾病患儿症状易加重，若出现高热（≥38.5℃）、精神差、拒食等，需及时就医。

2.过敏性鼻炎

因尘螨、花粉、动物皮屑等过敏原诱发，症状持续或反复发作（每周≥4天，持续≥4周），清鼻涕量多、伴鼻痒、揉鼻子、眼睛发红，无发热或发热轻微。有过敏史儿童需避免接触过敏原，保持室内湿度40%～60%，定期清洁床上用品。

3.环境刺激（冷空气、刺激性气体等）

冷空气、香水、烟雾等刺激鼻黏膜，引发短暂打喷嚏、流清涕，脱离刺激后1～2天缓解。低龄儿童（＜2岁）鼻黏膜娇嫩，易受温差影响，外出时戴口罩，避免突然进出温差大的环境，室内温度保持20～24℃。

4.流感（需与普通感冒鉴别）

由流感病毒引起，症状更重，除打喷嚏、清鼻涕外，伴高热（≥38.5℃）、头痛、肌肉酸痛、精神萎靡，清鼻涕可能转为脓鼻涕（提示继发细菌感染）。持续高热不退（超过3天）或症状加重时，需及时就医，避免与普通感冒混淆。

非药物干预优先：可用生理盐水滴鼻剂缓解鼻塞（2岁以下需遵医嘱），多喝温水、保证休息、清淡饮食；药物仅用于高热不适时（对乙酰氨基酚或布洛芬，需遵医嘱），避免自行用药，低龄儿童（＜6个月）禁用复方感冒药。