宝宝肚子胀痛怎么办

宝宝肚子胀痛多因喂养不当吞入空气、消化系统发育未成熟或食物不耐受引起，多数可通过调整喂养习惯、腹部护理等非药物方式缓解；若持续超过24小时或伴随呕吐、血便等症状，需及时就医排查疾病因素。

一、喂养相关胀气：常见于吃奶时哭闹、喂养姿势不当导致吞入空气，或喂养频率过高、配方奶冲调过浓引发。处理方式包括喂奶后竖抱拍嗝至打嗝，采用少量多次喂养，配方奶按标准比例冲调。特殊人群提示：早产儿、低体重儿需在医生指导下调整喂养量，避免过度喂养增加胃肠负担。

二、生理性肠胀气（婴儿肠绞痛）：3个月内婴儿肠道发育未成熟，易因肠道蠕动不规律引发突发性腹胀、哭闹。处理方法为顺时针轻柔按摩腹部（力度适中），采用飞机抱或温敷腹部（毛巾温度38-40℃，避免烫伤）缓解不适。特殊人群提示：母乳喂养妈妈需减少豆类、洋葱等易产气食物摄入，配方奶喂养的宝宝可咨询医生评估是否更换防胀气奶粉。

三、食物不耐受或过敏：乳糖不耐受（肠道缺乏乳糖酶）或牛奶蛋白过敏（免疫反应）是常见诱因，表现为持续腹胀、腹泻。处理措施：乳糖不耐受需更换无乳糖配方奶粉，牛奶蛋白过敏需改用深度水解蛋白配方奶。特殊人群提示：有过敏史的宝宝更换奶粉前需咨询儿科医生，避免自行尝试含过敏原的食物。

四、疾病相关腹胀：便秘（粪便积聚产气）、肠道感染（伴随发热、呕吐）或肠梗阻（罕见但需警惕）可引发腹胀。处理方式：便秘可增加膳食纤维（如西梅泥、苹果泥）、适量饮水；若伴随呕吐、血便需立即就医。特殊人群提示：早产儿、有先天性消化道畸形病史的宝宝，腹胀伴随异常症状时需优先联系儿科医生，避免延误病情。