侧切伤口肿胀怎么办

侧切伤口肿胀多因局部血液循环不畅或轻度炎症反应，可通过科学护理、体位调整及必要时药物干预缓解，多数情况下3-5天内可逐渐消退。

一、科学清洁与冷敷护理

用37℃左右温水或医生推荐的私处洗液每日冲洗伤口2次，避免用力擦拭；每次排便后需冲洗并轻拍干燥。急性期（48小时内）可用无菌纱布蘸冷敷袋（水温5-10℃）或冰袋（外包毛巾）冷敷，每次15-20分钟，间隔1-2小时，减轻渗出与肿胀。

二、调整体位减少压迫

产后或术后避免长时间仰卧，建议侧卧时在臀部下方垫软枕，健侧（无伤口侧）朝下或交替侧卧，避免压迫伤口；排尿后用温水清洁外阴，保持干燥，穿宽松棉质内裤，减少摩擦刺激。

三、适度活动促进循环

术后1-2天可在医生允许下下床缓慢走动（每次10-15分钟），避免久坐久站；避免提重物、弯腰或剧烈咳嗽，防止腹压升高牵拉伤口。卧床时可做踝泵运动（勾脚、伸脚），促进下肢血液循环。

四、必要时药物辅助消肿

若肿胀持续或疼痛明显，可在医生指导下外用50%硫酸镁溶液湿敷（需遵说明书浓度），或口服静脉活性药物（如迈之灵片，具体遵医嘱）。严禁自行使用抗生素或刺激性药物，若出现伤口渗液变黄、异味等感染迹象，需立即就医。

五、特殊人群注意事项

糖尿病患者需严格控制血糖（空腹＜7.0mmol/L），因高血糖会延缓组织修复；高龄、肥胖或合并贫血者恢复周期可能延长，需加强营养（补充蛋白质）与耐心护理；若出现伤口红肿范围扩大、疼痛加剧、发热（体温＞38℃）或脓性分泌物，提示感染风险，需24小时内就医。