突然皮肤过敏怎么办

突然皮肤过敏需立即脱离可疑过敏原，通过冷敷缓解红肿瘙痒，必要时遵医嘱使用第二代抗组胺药或弱效激素药膏，特殊人群需严格遵循医嘱，症状持续或加重时及时就医。

一、立即脱离过敏原

发现皮肤突发瘙痒、红斑、风团等症状后，立即停止接触可疑诱发因素（如停用新化妆品、更换污染衣物、远离花粉/宠物等），用清水轻柔冲洗接触部位残留物，避免持续刺激。

二、局部冷敷与基础缓解

避免搔抓加重症状，可用干净毛巾蘸冷水或冰袋（隔毛巾）冷敷患处，每次10-15分钟，每日2-3次。瘙痒明显时，可外用炉甘石洗剂（每日1-2次），但禁用在皮肤破损、糜烂处，以免刺激加重不适。

三、药物辅助治疗（仅提名称，不指导服用）

口服：第二代抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪），无明显嗜睡副作用，成人及12岁以上儿童可短期服用（需遵说明书）。

外用：短期使用弱效糖皮质激素（如氢化可的松乳膏），面部、腋下等薄嫩皮肤连续使用不超过1周，破损处禁用。严重过敏需遵医嘱使用口服激素或急诊处理。

四、特殊人群用药规范

孕妇/哺乳期：抗组胺药需经产科医生评估；

婴幼儿：以冷敷+炉甘石为主，避免强效激素；

老年/慢性病患者：高血压、糖尿病患者慎用抗组胺药（可能干扰血压/血糖），用药前需专业评估。

五、及时就医与后续管理

出现呼吸困难、喉头水肿、头晕等全身症状时，立即急诊处理（可能为过敏性休克）；反复过敏者建议检测过敏原（如血清特异性IgE检测）。若症状持续24小时未缓解或皮肤破溃、渗出加重，需尽快皮肤科就诊。