孕妇老是拉肚子怎么回事

孕妇频繁拉肚子可能与饮食、感染、激素变化或潜在疾病有关。多数情况下，短期腹泻通过调整饮食可缓解，但若伴随持续症状（如超过2天、腹泻次数增多）或高危因素（如高热、脱水），需及时就医排查。

饮食因素是常见诱因。食用不洁食物、生冷辛辣刺激物，或对乳制品、麸质等食物不耐受，可能刺激肠道蠕动加快。孕期激素变化使肠道敏感性增加，原有饮食结构改变（如突然增加高纤维食物）也可能诱发腹泻。

感染性腹泻由病毒（如诺如病毒）或细菌（如沙门氏菌）引起。孕期免疫力相对降低，接触污染水源或未充分加热的食物易感染。感染常伴随发热、腹痛、呕吐，需通过粪便检测明确病原体，必要时遵医嘱使用安全药物。

激素与子宫压迫影响肠道功能。孕期孕激素水平升高减慢部分孕妇胃肠蠕动，但部分人因肠道敏感性增强出现蠕动加快。子宫增大压迫肠道，或焦虑、压力等情绪因素，通过神经-内分泌调节影响肠道运动，引发腹泻。

潜在疾病需警惕。肠易激综合征（IBS）孕妇可能因肠道敏感性增加出现腹泻型症状；炎症性肠病（如克罗恩病）孕期发作风险升高，需长期管理；甲状腺功能亢进（甲亢）因代谢加快也可能导致排便次数增多。

特殊情况需及时处理。若腹泻伴随脱水（尿量减少、口干）、便血或持续超过2天，应立即就医。孕期用药需严格遵医嘱，优先选择蒙脱石散等安全性较高的药物缓解症状，避免自行使用止泻剂抑制肠道正常排毒。

孕妇需注意饮食卫生，避免生冷油腻食物，保持情绪稳定，定期产检监测肠道健康指标。若原有慢性肠道疾病，需提前与产科医生沟通，制定个性化饮食和护理方案。